- Тест: стоит ли менять работу?
- Мнение работодателей о том, когда пора менять работу
- Не впадать в крайности
- Анализ причин, по которым человек хочет уволиться
- 15 причин уволиться — признаки того, что смена работы близко
- Не хочется прогадать и снова мучиться — как не ошибиться с выбором?
- Тревожные признаки
- Общение с коллегами
- Я бы выделила 10 правил, следование которым поможет вам в этом:
- ШАГ 3. Страх перемен укрощайте «подушкой»
- Ваша компания больше не приносит прибыль
- Особенности похода на корпоратив
- Что делать, если сразу не получится?
- Тест. Пора ли вам менять работу
- Ты ищешь оправдания своей работе
- 13. Ты читаешь эту статью
- Жизненный опыт подсказывает, что чаще всего человек решается сменить работу, когда отсутствуют карьерный или профессиональный рост, а также рост заработанной платы
- Убедили, рискну. Поможете составить новое резюме?
- Что делать, если вы решили сменить профессию
- Ваши коллеги и сослуживцы вас раздражают
- ШАГ 5. В новой компании ищите смежные профессии
- Ты откладываешь задач больше, чем выполняешь
- 3. Работа сказывается на твоем здоровье
- 4. Ты слишком много говоришь о своей работе
- 5. Ты слишком квалифицирован для своей работы
- 6. Некуда расти
- 7. Отрицательная рабочая среда
- 8. Тебя зовут другие компании
- 9. Тебе не подходит корпоративная культура
- 10. График
- 11. Ты потерял интерес
- 12. Ты ищешь оправдания своей работе
- 13. Ты читаешь эту статью
- Почему не стоит спешить
Тест: стоит ли менять работу?
Отметьте среди следующих утверждений те, которые соответствуют действительности:
- каждое утро после пробуждения появляются мысли о том, как не хочется отправляться на службу;
- дорога на работу занимает много времени и приводит в подавленное состояние (возможно, это связано с пробками или переполненным общественным транспортом);
- на работе есть один или несколько человек, которые вызывают сильное раздражение;
- приходится часто молчать и сдерживать себя на работе, хотя внутри все «кипит» от злости;
- часто появляется желание накричать на коллег;
- наличие желания проявить агрессию (ударить, выплеснуть воду и т. д.) на коллег или начальника;
- недовольство уровнем оплаты труда;
- тяжелый график, ночные смены, необходимость работать на ногах;
- необходимость постоянно доказывать свои профессиональные качества;
- ссоры и сплетни среди коллег на работе.
Если человек утвердительно ответил на одно-два высказывания, лучше не задумываться о переходе в другую компанию. Небольшой уровень стресса, который испытывает данная личность, — вполне естественное явление для большинства офисных служащих и наемных рабочих.
Если человек отметил три и более пунктов, необходимо всерьез задуматься о том, стоит ли менять работу. Скорее всего, у такой личности уже началось профессиональное выгорание. Всерьез беспокоиться по этому поводу не стоит. Все неприятные симптомы — ярость, раздражительность, скука и тревога по поводу собственной несостоятельности как специалиста — проходят, как только человек сменит место постоянного труда.
Как понять, что пора менять работу? Если со всеми утверждениями из теста человек согласен, то это свидетельствует о серьезном неврозе, который развился на фоне невозможности соответствовать своим служебным обязанностям, недовольства уровнем оплаты труда, плохими отношениями с коллегами и начальством. Следует как можно быстрее написать заявление об увольнении по собственному желанию.
Мнение работодателей о том, когда пора менять работу
У работодателей складывается определённое мнение о людях, которые с ними сотрудничают, как о «старожилах», так и о «перебежчиках». Что они думают о своих сотрудниках и как понять, что пора менять работу?
Отношение к давним работникам у начальника может быть неоднозначным:
- работник много лет находится на одной должности (особенно низкооплачиваемой) и даже не пытается что-то поменять. Начальник понимает, что в таком сотруднике нет потенциала, амбиций и развития. Ему или намекнут, что нужно усовершенствоваться или поставят на его место более активного. Чтобы исправить положение, работнику нужно принимать активное участие в жизни коллектива, не бояться брать на себя ответственность, новые задания, приобретать дополнительные навыки и повышать свою квалификацию;
- старожилы тяжелы на подъём. Они привыкли работать в своём темпе, по заданному графику и не хотят что-то менять. Предприятиям, которым нужны творческие, креативные идеи или модернизация нелегко работать с такими людьми. Они не всегда поддерживают перемены в компании. Для них – это тот случай, когда лучше самим менять работу, чем ждать персонального увольнения;
- они профессионалы своего дела. Их не нужно обучать или давать время на адаптацию в коллективе. Они сами могут передать свой опыт новичкам и знают все тонкости совершаемой работы;
- такие работники надёжные и преданные. Начальники ценят людей, которым можно доверять, положиться на них и не сомневаться в них. Стоит ли тогда менять работу, если ты находишься на хорошем счету у руководства, тебя финансово поощряют и предлагают карьерный рост? Ответ очевиден.
Отношение к новичкам тоже бывает разным:
- в них нужно вкладывать и обучать. А зачем это делать, если через год он уйдёт из компании? В результате, такие сотрудники получают минимальную зарплату и сидят на низких должностях;
- они часто конфликтуют, не могут найти общий язык с коллективом, поэтому увольняются. Такого работника не выгодно держать у себя. Он только создаст напряжённую обстановку;
- им не хватает терпения и быстро надоедает однообразная работа. Начальник, видя частую смену работы в трудовой книжке, не захочет связываться с таким человеком, поскольку не будет доверять ему;
- они имеют опыт работы в разных компаниях, освоили различные методики, а значит умеют быстро приспосабливаться к новым условиям работы;
- полны свежих и талантливых идей. Такие люди – максималисты, доводят дело до конца и идут дальше. Такие сотрудники особенно нужны фирмам, нацеленным на сотрудничество в рамках одного проекта.
Не впадать в крайности
Советские граждане жили и работали с мыслью о стабильности и преданности одному виду работы. Многие имели только 1 или 2 записи в трудовой книжке и весь свой трудовой стаж провели на одной должности. Перебегать с места на место считалось странным или неприличным. Работодатели неохотно принимали к себе на предприятие таких «перебежчиков». Человек, часто меняющий работу, создавал себе плохую репутацию. Подобные настроения передавались из поколения в поколение.
В ХХΙ веке ситуация поменялась. Теперь молодёжь не считает, что менять работу – это страшно или стыдно. Скорее, наоборот, сидение на одном месте расценивается как признак неуверенности в себе или несостоятельности. Некоторые умудряются за год сменить 2-3 специальности или рабочих места. Их цель – быстро заработать много денег, продвинуться по карьерной лестнице, набраться опыта, побывать на разных должностях и предприятиях.
Но такая крайность настораживает работодателя. Современные начальники хоть и спокойно относятся к увольнениям, но, когда записей о приёме на работу и последующем увольнении, в трудовой книжке слишком много, это им не нравится. У них создаётся впечатление, что работника просто сокращали из-за профессиональной непригодности. Поэтому такие «перебежчики» не получают престижные места, топчутся на одном месте и находятся в вечном поиске работы.
Анализ причин, по которым человек хочет уволиться
Самые распространенные причины, которые вынуждают человека отправиться на поиски нового места службы:
Недостаточная оплата, низкий размер оклада — причина, самая распространенная среди как офисных служащих, так и людей рабочих профессий. Для того чтобы добиться места с более высокой оплатой за час труда, следует задуматься о повышении квалификации. Плохие отношения в коллективе. Женщины часто увольняются после того, как служебный роман стал достоянием всего коллектива. Вынести такое испытание может только крайне толстокожий человек. Потому все психологи рекомендуют воздержаться от романтических отношений с коллегой. Слишком далекое расстояние до места службы выматывает и не оставляет времени на полноценный отдых. В больших городах многие сотрудники крупных фирм тратят около трех-четырех часов только на дорогу от дома до офиса. Придирки начальства часто становятся серьезной проблемой
Стоит ли менять работу, если шеф постоянно делает замечания и заставляет вновь и вновь переделывать задания? Важно осознать, есть ли действительно недочеты со стороны работника. Если придирки основаны на пустом месте, то переход в другую компанию — единственный выход избавиться от этого невроза
Тяжелые условия труда — вынужденное стояние на ногах, перенос тяжестей и прочие испытания для здоровья. Почти всегда такая работа провоцирует появление хронических заболеваний. В итоге на лекарства человек потратит больше, чем заработает. Стоит ли менять работу, если она стала причинять физический дискомфорт? Однозначно, надо заняться поиском более комфортной и безопасной должности.
15 причин уволиться — признаки того, что смена работы близко
На работе вам скучно – если ваш труд однообразен, и вы ощущаете себя маленьким винтиком в огромном механизме, значит эта должность не для вас. Ощущение скуки в рабочее время иногда чувствует каждый, но если это происходит ежедневно на протяжении длительного периода, то у вас может начаться депрессия
Поэтому не стоит тратить свое рабочее время на онлайн игры или шопинг в сети Интернет, лучше займитесь поиском лучшей работы.
Ваш опыт и навыки не ценят – если вы работаете в компании уже несколько лет, а руководство упорно не обращает внимание на ваше знание дела и полезные навыки, и не дает вам повышения, стоит подумать о новом месте работы.
Своему боссу вы не завидуете. Вы не хотите и не можете себя представить на месте своего руководителя? Зачем тогда вообще работать в этой компании? Если вам не нравится то, какой результат может быть на финише, уходите с такой организации.
Неадекватный руководитель
Если ваш босс не стесняется в выражениях при общении со своими подчиненными, портит не только ваши рабочие дни, но и свободное время, заявление об увольнении нужно писать без промедления.
Руководство компании вас не устраивает. Люди, которые управляют компанией, являются творцами рабочей атмосферы. Поэтому если они вас откровенно раздражают, на такой работе вы долго не продержитесь.
Вам не нравится коллектив. Если коллеги вас раздражают, даже не делая ничего плохого лично вам, это коллектив не подходит вам.
Вас постоянно волнует денежный вопрос. Периодически каждый человек переживает по поводу денег, но если этот вопрос вас не оставляет в покое, возможно вашу работу недооценивают или зарплату постоянно задерживают. Обратитесь к своему руководителю с просьбой повысить зарплату, и, если компромисс найден не будет — увольняйтесь.
Компания в вас не инвестирует. Когда фирма заинтересована в развитии своих сотрудников, и вкладывает в это денежные средства, работать намного легче и приятней. Именно в такой рабочей атмосфере можно увидеть ответственность сотрудников и доверие руководства. Возможно, не стоит оставаться, если этого нет?
За время работы ваше физическое и эмоциональное состояние изменились не в лучшую сторону. Посмотрите в зеркало. Ваше отражение вам не нравится, пора что-то менять. Если работа человеку нравится, он пытается выглядеть наилучшим образом, ведь внешность и уверенность в себе тесно между собой взаимосвязаны. А вот страх, стресс и отсутствие энтузиазма, на внешность человека действуют негативно.
Ваши нервы на пределе. Вас выводит из равновесия любая мелочь, вы стараетесь меньше общаться с коллегами, тогда стоит поискать новое место работы.
Компания находится на грани разорения. Если вы не хотите оставлять компанию, которой посвятили много лет своей жизни, в трудны времена, то рискуете попасть в «массовый исход». А тогда новое место работы будет найти очень сложно.
Вы осознали, что настало то время, когда нужно просто уйти. Если мысль об увольнении уже давно вертится в вашей голове, вы несколько раз обговаривали этот вопрос с родственниками и друзьями, пора сделать последний шаг.
Вы несчастны. В мире очень много несчастных людей, но это совершенно не значит, что вы должны быть в их числе. Сколько вам необходимо вынести перед тем, как начать поиск новой работы?
Вы постоянно уходите с работы на 15-20 мин. раньше, при этом говорите себе «никто уже не работает, поэтому на вас не обратят внимание». Когда руководство уезжает в командировку или по делам, вы слоняетесь по офису без дела, значит, вам эта должность не интересна и стоит задуматься о новой работе.
Вы долго раскачиваетесь. Приходя на работу, вы пьете кофе, обсуждаете с коллегами светскую хронику, проверяете личную почту, посещаете новостные сайты, в общем, делаете что угодно, кроме ваших основных обязанностей, значит, для вас ваша работа не интересна и стоит задуматься о ее смене.
Если неуверенность в себе и лень мешают вам в поисках новой работы, начните развивать мотивацию. Чаще думайте о том, как бы вы себя чувствовали на интересной работе, в дружелюбном коллективе и приятной обстановке. Не отказывайтесь от своей мечты и сделайте все, чтобы ее достигнуть!
Не хочется прогадать и снова мучиться — как не ошибиться с выбором?
Предположим, вы уже поняли, что́ в работе для вас важнее всего. От этого и нужно отталкиваться.
Если вы не знаете, чем хотите заняться, начните с просмотра объявлений на любом сайте с вакансиями. Это позволит составить представление не только об уровне зарплат в разных сферах, но и о том, какими качествами должен обладать специалист и чего от него ждут.
Итак, вы нашли пару объявлений, которые показались вам интересными. Подумайте, соответствуете ли вы ожиданиям работодателей. Если нет, проанализируйте, чего именно вам не хватает и где можно получить необходимые навыки.
Не стесняйтесь написать в соцсетях тем, кто уже трудится в заинтересовавшей вас сфере. Можно даже попросить о платной консультации, чтобы оценить входной порог в новую профессию и собственные перспективы. Узнайте о самом процессе работы во всех деталях, о которых не расскажут ни в одном объявлении. Например, может выясниться, что на работе вам придется делать то, что вы просто ненавидите.
Тревожные признаки
Психологи выделяют 10 основных признаков, по которым можно определить, когда пора менять работу. Предлагаем ответить на приведённые ниже вопросы и сделать выводы.
Как вы относитесь к понедельнику? Как к прекрасному началу новой трудовой недели? Или же как к 5-дневной каторге, которая, на ваш взгляд, никогда не закончится? В понедельник утром вы просыпаетесь с вызывающими отвращение мыслями о работе (и так длится ещё 4 дня)? Идёте на службу только потому что надо? В пятницу бесконечно радуетесь тому, что мучения закончились? Это первый тревожный признак.
Остаётся ли у вас время на семью, отдых, хобби, домашние дела? Из-за работы не хватает времени или сил на то, чтобы выполнять всё намеченное? Вы «лезете из кожи вон», задерживаетесь допоздна, а начальство всё равно недовольно? Так не должно быть.
Соответствует ли ваша зарплата прикладываемым усилиям? Если денег не хватает, слово «кредит» прочно закрепилось в ваших планах, вас нагружают новыми заданиями, но не увеличивают зарплату, задумайтесь о том, не работаете ли вы просто за интерес.
Есть ли среди ваших коллег те, кого постоянно продвигают по служебной лестнице, а вас как будто не замечают? Это не только раздражает, но и глубоко ранит чувства.
Прислушиваются ли к вашему мнению коллеги и начальство? Или же на совещаниях вас игнорируют, пресекают все ваши предложения? Вместо похвалы вы слышите только критику и замечания? Вывод один: вас не ценят.
Чувствуете ли вы, что ваш потенциал и способности раскрываются? Если другим доверяют почётную, сложную работу, а вам дают скучные, однообразные задания, с которыми справится даже новичок, значит руководство не заинтересовано в вас.
Стали ли вы чаще болеть? Если да, то работа отнимает у вас бесценное здоровье и нервы.
Вас все и всё раздражает, работа вызывает стресс, на раскачку по утрам нужно несколько часов? Это явно неудовлетворяющая работа.
Вы научились чему-то новому за последний год, сделали что-то важное, выполнили ли какое-то почётное задание? Возможно, эта работа держит вас на одном уровне, не давая развиваться. Кто-то из ваших коллег повышает свою квалификацию, учится чему-то новому или же все довольствуются только имеющимися навыками? Если так, то данная фирма ничего хорошего не может предложить своим сотрудникам
Кто-то из ваших коллег повышает свою квалификацию, учится чему-то новому или же все довольствуются только имеющимися навыками? Если так, то данная фирма ничего хорошего не может предложить своим сотрудникам.
Если тест «Пора ли менять работу» пройден и больше половины вопросов описывают ваше текущее положение дел – это серьёзный повод задуматься и начать искать новое трудовое место.
Общение с коллегами
Важный фактор психологического комфорта — это наличие общих интересов с коллегами. Ведь общение чаще всего не ограничивается только лишь временем на работе. Коллеги часто созваниваются по рабочим вопросам на выходных, устраивают совместные вылазки на природу, празднуют в кафе и ресторанах дни рождения. Такое общение — совершенно нормальный фактор человеческого социума, потому нельзя проявлять замкнутость и интроверсию, отказываясь от общения с новыми сослуживцами.
Конечно, коллеги со старого места работы уже стали друзьями. Они всегда готовы помочь (при условии, что удалось наладить с ними дружеские отношения). Но чаще всего после смены работы общение сходит на нет. Психологи рекомендуют ни в коем случае не игнорировать коллег из нового офиса и постараться подружиться и с ними.
Если человек приятен в общении — это гарантия того, что он быстро подружится с новыми сотрудниками. Новая работа — это всегда смена коллектива. Даже если человек — отличный специалист, компетентен в своей сфере, то при отсутствии морального комфорта среди коллег он не задержится надолго на своем месте. Для того чтобы не просто мучительно высиживать свои 8-10 часов ежедневно, а получать удовольствие от выполняемой деятельности, надо постараться найти общий язык с коллегами
Начальство всегда обращает внимание на то, какой климат создает новичок в коллективе
Я бы выделила 10 правил, следование которым поможет вам в этом:
1) Сформулируйте свою жизненную миссию
В свою жизненную миссию можно включить ценности, жизненные цели, мировоззрение – тот смысл, ради которого вы живёте, и то, что ежедневно наполняет вашу жизнь. Миссия может быть только индивидуальной и осознать её не так-то просто – на это нужны время и усилия, но оно того стоит. Чёткое понимание «ради чего» красит перекрашивает жизнь в другие краски.
2) Занимайтесь планированием
Подберите и пользуйтесь любой системой планирования, которая вам нравится, благо, сейчас есть уже много уже готовых, которые могут быть вам полезны. Главное – ваши цели и задачи должны быть актуальны для вас, ваших ценностей и развития, а также необходимо отслеживать свои результаты и прогресс.
3) Медитируйте, молитесь (или используйте любые другие духовные практики)
Это поможет вам снизить уровень ежедневного стресса и получить большую концентрацию.
4) Пробуйте новое
Новый распорядок дня, новое блюдо или поход в новый ресторан, путешествие в новую страну – любое что-то, что вы ещё не пробовали, поможет вам посмотреть на многое по-новому, зарядит энергией и не даст уйти в рутину.
5) Найдите интересное хобби
Если у вас пока нет хобби, это ещё не значит, что у вас нет скрытого таланта и интереса.
6) Учите иностранные языки
Изучение языка помогает расширять кругозор, изучать особенности другой культуры и менталитета, а голова учиться думать по-новому.
7) Занимайтесь спортом и своим здоровьем
Человек, имеющий хорошее здоровье и спортивная спортивную форму – энергичен, уверен в себе и готов хорошо работать в других сферах.
Читайте книги
И не только профессиональную литературу, а еще но и художественную, а также и деловую, но уже не по своей профессии. Составьте себе график чтения.
9) Ведите дневник
Ведение дневника повышает уровень осознанности. Записывая каждый день свои размышления, наблюдения и замечания, мы получаем возможность взглянуть на себя со стороны.
10) Общайтесь с новыми людьми
То, сколько вы берёте от жизни, зависит от широты вашего сознания, из самого простого разговора с обычным человеком вы можете вынести очень много интересного и важного для себя. Это неизменно ресурс новых идей, ценных мыслей, инсайтов и возможностей
Не упускайте это!
Менять работу или нет – полностью ваше решение, которое не надо основывать на каких-то там «учёные утверждают», развиваться и расти вы должны именно для самого себя, чтобы чувствовать себя наполненными и быть счастливыми!’
ШАГ 3. Страх перемен укрощайте «подушкой»
Так как смена работы в первую очередь пугает ухудшением матположения, накопите финансовую «подушку безопасности» — в размере трех ежемесячных доходов: тогда после увольнения вам не придется судорожно хвататься за первый попавшийся заработок, а будет время «найти себя».
А страх не справиться с обязанностями в новой роли укрощайте воспоминаниями о своих прежних достижениях: выпишите в тетрадь все свои малейшие решения и действия, которые когда-либо приводили вас к успеху. И как только возникает неуверенность в своих силах — перечитывайте список: если вы справлялись раньше, сможете и теперь.
Ваша компания больше не приносит прибыль
Здесь всё очень просто – если ваша компания испытывает крупные финансовые проблемы, вы тоже будете их испытывать. Если компания не может своевременно оплачивать счета и выполнять обязательства, её плохое положение рано или поздно все равно скажется на сотрудниках. Даже если не наступит крах и получится удержаться на плаву, перспектив на повышение зарплат и внушительный карьерный рост почти нет.
Кроме того, сложная обстановка – это ужесточение ресурсов и увеличение нагрузки на штат. В целях сокращения расходов компания начинает устранять некоторые ресурсы: оборудование, программное обеспечение, сотрудников, отделения и т.д. И, скорее всего, это означает, что работать придётся «за себя и за того парня».
Очевидным результатом структурных или финансовых проблем также становится сокращение компании. Если люди увольняются с вашей работы по итогам сокращения, вероятно, и вы рано или поздно окажетесь в их числе.
Подготовьтесь к любому исходу заранее: изучайте перспективные предложения, следите за рынком, продумайте свои действия на случай потери работы. Скорее всего, вы точно найдёте лучший вариант и вопрос о том менять ли работу не будет для вас слишком болезненным.
Читайте: 8 привычек успешных лидеров
Особенности похода на корпоратив
Культура корпоративов пустила корни глубоко, и ни одна уважающая себя фирма или копания не обходится без организации праздничного вечера для своих сотрудников на Новый год, Международный женский день, День защитника Отечества и так далее.
Распространенная ошибка сотрудников — перебор с выпитым алкоголем. Сколько карьер было разрушено после таких веселых корпоративов! Надо следить за количеством выпитого и не совершать необдуманных поступков. Это правило касается как новичков, так и достаточно опытных сотрудников.
Когда стоит менять работу после неудачного корпоратива? В случае если человек вел себя крайне непристойно, разболтал некоторую важную или секретную информацию о цифрах или отчетах.
Что делать, если сразу не получится?
Простого ответа на этот вопрос нет и быть не может. Стоит ли ждать и если да, то как долго, зависит от того, сколько у вас осталось эмоциональных и материальных ресурсов. Но сменить профессию за пару месяцев точно не получится.
От начала обучения до получения хорошего предложения может пройти год, а то и два. За это время вы наверняка успеете сменить пару мест работы, несколько раз прийти в отчаяние — и порадоваться первым успехам. Даже если вы поймете, что затея не удалась, полученный необычный опыт еще наверняка вам пригодится. В конце концов, вы нашли силы, смелость и мотивацию один раз сменить работу — значит, сможете сделать это и во второй.
Тест. Пора ли вам менять работу
Как сделать блог прибыльным. Пять историй успеха
Больше ответов «Да»
Вам необходима смена профессии, вы находитесь в рабочем тупике, из которого выход только один: полностью поменять сферу деятельности.
Ответов поровну
Срочно нужен отпуск, причем чтобы даже мыслей о работе не было. Только полностью абстрагируясь от трудовых будней, вы сможете вернуться на работу полные сил и энергии.
Больше ответов «Нет»
Вы должны что-то поменять в своей работе. Возможно, ваша неудовлетворенность профессией вызвана вовсе не сожалением быть тем специалистом, коим являетесь, а посторонними факторами, ведь то, чем вы сейчас занимаетесь, — ваше от природы. И если просто сменить компанию, график работы или коллектив, то желание заниматься тем, чем уже умеете, вернется.
Ты ищешь оправдания своей работе
«Работа, конечно, дерьмо, но хоть зарплата достойная». Или наоборот: «Зарплата совсем маленькая, зато есть бесплатный кофе и пейнтбол по выходным». Если ты произносишь подобные фразы другим или самому себе с целью хоть как-то оправдать свое нахождение на работе, то, значит, она тебе явно не подходит. Просто потому что оправдывать работу не нужно— необходимо четко понимать, с какой целью ты туда ходишь и чего ждешь взамен.
13. Ты читаешь эту статью
Почему ты кликнул на эту статью? Не потому ли, что ее заголовок отчасти описывает твою проблему? Если ты уже не раз думал о смене работы, значит, тебя явно что-то не устраивает. А это само по себе говорит о необходимости изменений.
Жизненный опыт подсказывает, что чаще всего человек решается сменить работу, когда отсутствуют карьерный или профессиональный рост, а также рост заработанной платы
А что если человек уверен в том, что по этим параметрам у него всё в порядке? Ему тоже надо менять работу насильно?
Я думаю, что за вышеозвученным советом лежит несколько реальных оснований:
1) Долго пребывая на одной работе, сотрудники теряют хватку к проявлению инициативы, глаза «замыливаются» – что всегда бросается в глаза начальству; также появляется недовольство, которое может привести к увольнению, а если даже и нет, то в такой ситуации человек уже больше не раскрывает полностью свой потенциал.
2) Подолгу засиживаясь на одном привычном месте работы, человек как бы теряет связь с миром – так как двигается только \»по проторенной колее\»; то есть его взгляд «замыливается» не только в работе, но это же самое переносится и на всю его жизнь в целом.
Как предотвратить такой сценарий, если желания менять работу по-прежнему нет? В таком случае нужно непрестанно трудиться над своим развитием, работать над качеством своей жизни во всех сферах, а также ставить цели и достигать их.
Убедили, рискну. Поможете составить новое резюме?
Главная ошибка при составлении резюме — завышенные ожидания, связанные с зарплатой и должностью. Вы пока всего лишь кандидат, который находится в самом начале нового профессионального пути. Работодатель должен получить выгоду от сотрудничества с вами, и заинтересовать его можно только одним способом — попросить за свои услуги меньше денег.
В резюме нужно кратко описать, чем вы занимались прежде и что умеете
Важно сделать акцент на том, что имеет хоть какое-то отношение к вашей новой работе. Собираетесь стать постоянным автором или редактором, но до этого были менеджером в банке? Возможно, вы писали посты для корпоративного блога или придумали классную рассылку для клиентов
Укажите это в резюме.
Что делать, если вы решили сменить профессию
Первое и основное правило: настройтесь на позитив. От вашей внутренней энергии зависит очень многое. Посылая верные сигналы во Вселенную, вы приближаете событие, когда вас берут на новую работу или вы, например, открываете свой бизнес.
Вы уже знаете, в какую профессию вы желаете податься? Отлично! Тогда вам осталось просто пройти обучение и все: вперед подавать резюме или открывать свое дело. Если же вы еще не знаете, что вы хотите делать и вами правит желание просто покинуть старую работу, то воспользуйтесь следующим несложным алгоритмом:
- Напишите свои сильные и слабые стороны. Возможно, вы хороший организатор? Или вы хорошо работаете в одиночку? Не стесняйтесь выписывать все, что придет на ум. Чем больше будет качеств, тем быстрее и проще вам будет выбрать профессию в будущем.
- Определитесь с будущей профессией на основе тех качеств, которые вы выписали. Можете провести небольшой тест, если подходящих профессий несколько. Вживитесь в каждую из них мысленно: так вы быстрее поймете, «ваше» это или нет.
- Пройдите обучение, если это необходимо.
- Наработайте портфолио. К сожалению, без него сейчас никуда. На работу чаще берут тех, кто что-то умеет на практике, а не в теории.
- Пройдите стажировку. Стажировка – это пропускной билет к быстрому старту. Во-первых, вы поймете, насколько профессия ваша, а во-вторых, быстрее погрузитесь в процесс. Если у вас есть знакомые, которые как-то связаны с вашей профессией, можете начать с них: наверняка, у них найдется вакансия для вас.
Конечно, это далеко не все пункты, исполнив которые, вы быстро освоите новую профессию и найдете работу. Очень важна работа с энергией и внутренним намерением. Этот аспект мы разбираем на нашем курсе «Мастер Разборов». Наши ученики не только учатся разбирать себя, но и делать это для других людей, зарабатывая на этом. Если вы еще не решили, кем желаете быть, присмотритесь к нашему курсу: он позволяет не только зарабатывать деньги, но и помогать людям.
Ваши коллеги и сослуживцы вас раздражают
Трудовые междоусобицы, распри и шушуканья часто бывают актуальны для того или иного места работы. Если вы регулярно испытываете чувство раздражения по этому поводу — это большой минус. Такое чувство по-человечески понятно. Во-первых, это сильно отвлекает от рабочего процесса. Во-вторых, это портит отношения между разными отделами, группами людей или, например, вы тихо начинаете ненавидеть того менеджера по продажам, который больше всех возмущается в курилке. Согласитесь, все варианты не сулят ничего хорошего.
Помните, что рабочий стресс проникает во все сферы нашей жизни. Многие люди приносят скопившийся негатив домой и выплескивают его на жену, детей и кота, портят отношения с друзьями и становятся необоснованно вспыльчивы. Замечаете за собой подобное – уходите от источника стресса.
ШАГ 5. В новой компании ищите смежные профессии
Менять специальность всегда проще в новой компании, где о вас никто не знает. Так вас не будут воспринимать как бывшего менеджера по продажам на месте PR-агента, т. е. будут менее пристально следить за вашей работой, а вам будет проще себя показать без реноме с отпечатком прошлых провалов. Кроме того, начинать все с чистого листа всегда проще, чем исправлять сложившееся мнение и избавляться от клейма «неспеца» в данной сфере.
Размышляя кем бы стать, остановите свой выбор на профессиях, смежных с вашей: опыт и наработанные связи помогут поменять работу с наименьшими потерями дохода и статуса. Скажем, если вы были бухгалтером в компании по продаже профнастила, то легко сможете стать менеджером по работе с клиентами или логистом в подобной организации.
Ты откладываешь задач больше, чем выполняешь
Многие перекладывают часть профессиональных обязанностей на другой день. Но когда ты делаешь это слишком часто, накапливая список невыполненных заданий, то велика вероятность, что ты их уже не выполнишь никогда. В самом деле, должно же быть на твоей работе хоть что-нибудь интереснее, чем просмотр страниц в соцсетях.
3. Работа сказывается на твоем здоровье
Содержимое твоей аптечки переполнено антидепрессантами, и ты стал все чаще прибегать к алкоголю перед сном, чтобы сбросить напряжение после трудового дня. Ты так много работаешь, что у тебя не остается времени на физические упражнения, правильное питание и здоровый сон. Если всё это тебе знакомо, то пришло время увольняться.
Ни одна работа не стоит таких жертв, если только она не сулит тебе колоссальных доходов, которые спустя пару лет мучений позволят тебе вообще больше никогда не работать.
4. Ты слишком много говоришь о своей работе
Подумай о содержании своих разговоров. Если в ответ на вопрос, где можно купить зимнюю резину, ты начинаешь жаловаться на свою работу, босса или коллег, то, значит, ты переработал. Все-таки твоя деятельность должна приносить больше положительных эмоций, чем негативных.
5. Ты слишком квалифицирован для своей работы
Бывают случаи, когда твоя работа, наоборот, кажется тебе слишком легкой. Это, конечно, здорово, но не стоит слишком сильно радоваться. Если профессиональные обязанности не соответствуют уровню твоей квалификации, значит, ты просто теряешь время. В этом случае мы советуем тебе найти место, в котором ты сможешь в полной мере проявить свои навыки, а значит, и больше зарабатывать.
6. Некуда расти
В продолжение к предыдущему пункту стоит обратить внимание и на карьерные перспективы, которые тебе предлагает твоя работа. Если их нет, то оставаться там нет смысла
Только ради денег? Тогда ответь себе, те ли это деньги, которые могут компенсировать потерянное время?
7. Отрицательная рабочая среда
Сплетни в коллективе, жалобы на тебя от коллег, постоянное недовольство босса — все это наполняет рабочую атмосферу негативом. Это не просто доставляет тебе чувство дискомфорта, но и может напрочь убить желание заниматься этой деятельностью. Если происходит подобное, меняй место работы.
8. Тебя зовут другие компании
Если рекрутеры с других организаций приглашают тебя работать у них, то это хороший повод сменить работу, когда ты ею недоволен.
9. Тебе не подходит корпоративная культура
Ты должен чувствовать себя комфортно на рабочем месте. Если тебе не хочется ни с кем общаться в коллективе, делиться своими мыслями или идеями, то это говорит о репрессивности рабочей среды и том, что от нее нужно отказаться.
10. График
Бывает, что все вроде бы неплохо: коллектив, зарплата и сама работа относительно устраивают. Но неудобство графика не позволяет заниматься важными для тебя вещами. В этом случае тебя не должна мучить совесть. Если гибкость графика для тебя имеет значение, то так тому и быть: ищи работу с гибким графиком.
11. Ты потерял интерес
Такое иногда случается, когда спустя какое-то время ты понимаешь, что твоя работа больше не вызывает у тебя той страсти, которая была раньше. Это означает ровно то, что тебе следует идти в направлении той деятельности, которая эту страсть вернет.
12. Ты ищешь оправдания своей работе
«Работа, конечно, дерьмо, но хоть зарплата достойная». Или наоборот: «Зарплата совсем маленькая, зато есть бесплатный кофе и пейнтбол по выходным». Если ты произносишь подобные фразы другим или самому себе с целью хоть как-то оправдать свое нахождение на работе, то, значит, она тебе явно не подходит. Просто потому что оправдывать работу не нужно— необходимо четко понимать, с какой целью ты туда ходишь и чего ждешь взамен.
13. Ты читаешь эту статью
Почему ты кликнул на эту статью? Не потому ли, что ее заголовок отчасти описывает твою проблему? Если ты уже не раз думал о смене работы, значит, тебя явно что-то не устраивает. А это само по себе говорит о необходимости изменений.
Почему не стоит спешить
Вы уверены в том, что вам нужно сменить профессию? Если да, то почему вы так решили. Давайте разберемся в ваших мотивах. На какое-либо желание человека может влиять множество факторов.
Например, на одном из наших последних разборов был мужчина, который желал сменить профессию, потому что его настоящая профессия приносила ему недостаточный доход. Но истинная причина в желании сменить профессию крылась намного глубже: деньгами он пытался решить проблемы в семье. Как только мы разобрали с ним эту ситуацию, так сразу же и отпало желание мужчины менять профессию, т. к. оказалось, его место работы его полностью устраивает и, более того, он идет путем своей души, т. е. верным путем, когда он приносит счастье и себе и людям.
Что сделать, чтобы понять, насколько истинно ваше желание сменить профессию? Самый простой способ – это сесть и проанализировать ваше желание. Если за ним кроется что-то большее, то проанализировать это большее. Делайте так, пока не доберетесь до первопричины.
Есть другой способ: записаться к нам на курс, где мы разберем ваши истинные мотивы. «Мастер Разборов» – уникальная методика, позволяющая разбирать корневые причины любого события в жизни человека. Мы работаем не только с поверхностной, классической психологией, но и идем вглубь. У нас вы научитесь работать с энергией рода, а также расставлять правильные роли в вашей семье, чтобы энергия внутри нее циркулировала верно.
Именно по причине того, что вы можете не видеть истинных корневых причин вашего желания смены профессии, лучше не спешить с ее сменой. Возможно, вы все делаете правильно, просто нужно разобраться в ваших истинных мотивах.
Как вам статья?